Марта

Растяжка (стретчинг), функциональные тренировки

Марта – артистка цирка, балерина. Опыт работы тренером – более 3 лет. Участница шоу «ТАНЦЫ» НА ТНТ (6 Сезон).

В SkyFits преподает растяжку с элементами балетной хореографии. На ее занятиях вы выполните упражнения, после которых почувствуете необычайную легкость во всем теле, возможности закрывать багажник ногой и завязывать шнурки не сгибая колен.

Также Марта занимается по направлению «функциональный тренинг». На тренировках со своим весом ученики выполняют упражнения на все группы мышц. Разнообразный подход к выполнению упражнений позволит не только укрепить тело, но и насладиться фантазией тренера, что сделает тренировку не только полезной, но и интересной.