Александр

Специализация: силовые, функциональные тренировки

Профессиональная категория: тренер-эксперт. Александр получил высшее образование в Государственном Университете Управления (ГУУ) – сегодня он сертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу.

Кандидат мастер спорта по жиму лежа (Amateur World Powerlifting Congress), участник соревнований «Кремлевский жим». Награжден золотым знаком отличия Всероссийского физкультурно-оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) VII степени, серебряный призер II открытого чемпионата России по бодибилдингу и фитнесу IBFF RUSSIA в номинации MEN’S PHYSICAL.Специализация: персональные и групповые тренировки (взрослые и дети); снижение веса в короткие сроки за счет сжигания жировой ткани; развитие и укрепление мышц, тренинг на укрепление мышц-стабилизаторов; силовой тренинг; тренинг с собственным весом; общая физическая подготовка; тренинг на петлях TRX; пауэрлифтинг, кроссфит, набор сухой мышечной массы; быстрое приобретение V-образной формы у мужчин.